Egyéni konzultáció
Lehetőség van párkapcsolati témában egyéni konzultációra/tanácsadásra. A tanácsadás során segítek azonosítani, és megérteni a problémáit. Támogatom abban, hogy a meglévő erőforrásaira fókuszáljon, hogy önértékelése kialakuljon, illetve visszaálljon. Nem adok tanácsot, abban segítek, hogy megtalálja a saját megoldásait.
Milyen élethelyzetekben lehet hatékony az egyéni konzultáció?
- párja nem akarja igénybe venni szakember segítségét
- egyedül nem tudja átlátni és megoldani a párkapcsolati problémáját
- nem tudja eldönteni, hogy kilépjen a jelenlegi helyzetből, vagy maradjon a kapcsolatban
- a megszokott konfliktuskezelési módszerei most nem működnek
- féltékeny a partnerére, de nem tudja eldönteni, hogy van e alapja az érzéseinek
Hogyan zajlik az egyéni tanácsadás folyamata?
Az első alkalom legfontosabb része, hogy kialakuljon a bizalmi kapcsolat köztünk, továbbá a tanácsadás célját kitűzzük. Második alkalomtól a probléma feldolgozására kerül sor.
Hány alkalomra van szükség?
Ilyenkor elég 2-3 alkalommal átbeszélni a problémát, hiszen egy kapcsolat dinamikáját már az is nagymértékben befolyásolja, ha az egyik fél tesz a kapcsolatért.
Minden, ami a beszélgetéseken elhangzik, köztünk marad.